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淮山炖排骨的做法有哪些?
前言
淮山健脾胃,老少皆宜。
材料
主料:排骨一来自斤、淮山一截;辅料:生姜一块、桂皮三片、蔬之鲜适量、盐适量
淮山炖排骨
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1准备材料:排骨洗净焯水,淮山准备刮皮。
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2淮山刮皮后切成滚刀块。
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3把排答验克受图气考骨,淮山,生姜和桂皮一起放入电压力锅,加入适量水没过所360问答有食材。
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440分钟左右等压力锅可以开盖时,加入适量盐和蔬之鲜即可。
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5因为宝宝不吃葱,所以我没加,也可加入葱花。
小贴士
淮山切好后迅速泡水,以免氧化。
淮山炖排骨有补什么
生淮山排骨汤有补脾胃、益肺肾的功效,而且口感也很不错 淮山有很独特的药用价值,健脾、润肺、固肾、益精,对消化系统疾病及糖尿病都有很好的治疗作用。说明:鲜淮山是一种日常食物,可当作蔬菜食用.淮山是好东西,但什么吃多了都不好。